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Besplus | Bienestar con sentido

Salud Visual

La salud visual de los colaboradores es clave para mantener un entorno laboral productivo y seguro. Sin embargo, muchas empresas no tienen un plan claro de revisión y prevención visual. Implementar un checklist anual de salud visual puede marcar la diferencia.

En Besplus, ayudamos a las organizaciones a identificar riesgos, prevenir molestias oculares y mejorar el bienestar general de sus equipos. A continuación, te compartimos una guía práctica con los puntos esenciales que debes evaluar cada año.

¿Se realizó una evaluación visual preventiva este año?

Una revisión oftalmológica anual permite detectar a tiempo problemas como miopía, astigmatismo, presbicia o fatiga visual. Las empresas pueden gestionar operativos visuales directamente en sus oficinas para facilitar el acceso.

¿Los Colaboradores usan lentes con la graduación adecuada?

Muchos Colaboradores siguen usando lentes desactualizados, lo que genera dolores de cabeza, visión borrosa y menor concentración. Verificar fecha de la última prescripción y fomentar su renovación anual.

¿El entorno laboral cuenta con iluminación adecuada?

La mala iluminación ya sea insuficiente o excesiva puede causar fatiga ocular. El entorno debe tener luz natural controlada y evitar reflejos directos sobre pantallas. Revisar zonas con poca luz o con exceso de brillo y ajustar la iluminación artificial.

¿Los puestos de trabajo están bien ergonómicamente diseñados?

La distancia incorrecta entre los ojos y la pantalla, o el ángulo de visión inadecuado, puede generar molestias visuales y posturales. Asegurar que los monitores estén a una distancia de entre 50 y 70 cm, y que el centro de la pantalla esté a la altura de los ojos.

¿Se educa a los colaboradores sobre hábitos visuales saludables?

Muchas molestias visuales se pueden evitar con simples hábitos: hacer pausas, parpadear con frecuencia, usar filtros de luz azul, etc. Realizar charlas informativas o enviar tips mensuales sobre salud visual.

¿Se cuenta con lentes de seguridad para Colaboradores expuestos a riesgos?

En entornos industriales o de riesgo, es obligatorio el uso de lentes de seguridad certificados, adaptados a la labor que se realiza. Revisar que todos los lentes cumplan con normas de seguridad y que estén en buen estado.

¿La empresa lleva registro de las atenciones visuales realizadas?

Llevar un historial de exámenes visuales permite detectar patrones, anticipar problemas recurrentes y demostrar compromiso con la salud ocupacional. Crear un registro anual con fecha de operativos, cantidad de evaluaciones y diagnósticos realizados.

Llevar un historial de exámenes visuales permite detectar patrones, anticipar problemas recurrentes y demostrar compromiso con la salud ocupacional. Crear un registro anual con fecha de operativos, cantidad de evaluaciones y diagnósticos realizados.


Una buena salud visual es parte esencial del bienestar laboral. Al aplicar este checklist cada año, tu empresa puede reducir molestias visuales y ausentismo, mejorar la concentración y el rendimiento, cumplir con estándares de salud ocupacional y mostrar compromiso con la seguridad y prevención.

¿Quieres implementar este checklist en tu empresa? En Besplus te ayudamos.

Contamos con operativos oftalmológicos preventivos, lentes ópticos certificados y programas educativos personalizados.